Sonntagswetter

Das Wetter war die letzten Tage herrlich. Gestern habe den Sonnenschein genutzt um „Joggen“ zu gehen. Das Training habe ich diesmal so gestaltet, dass ich 1000m gewalkt bin (bzw. spazieren gegangen, ich weigere mich, das als Sport anzusehen) und 1000m gejoggt. Immer im Wechsel. Den von meiner Hausärztin empfohlenen Puls von 120bpm habe ich ignoriert. … Sonntagswetter weiterlesen

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Marathon – Laufen bei (Un-) Wetter

Schweinehunde werden bei Sauwetter richtig aktiv. Das liegt wohl daran, dass Säue auch Schweine sind. Also müssen sich Schweinehunde bei Sauwetter wohl fühlen. Insbesondere fühlen sie sich auf dem Sofa wohl. Oder in der Badewanne. Ganz sicher aber nicht joggend im Regen. Doch ich stehe noch am Anfang meines Trainingsplans und somit hat Schweinehund Burglind … Marathon – Laufen bei (Un-) Wetter weiterlesen

Marathon – Montag, 16.01.

Montag, 16.01. Soll: 10km, 5:40min/km                              Haben: 5,68km,  Intervalle Ein 10km-Tempolauf stand auf dem Plan, doch das Wetter war anderer Meinung. Oder vielmehr war Träna der Meinung, dass es zu glatt war um auf der Straße zu laufen. Und weil es keinen Spaß macht sich auf der Straße bei Glatteis die Beine zu brechen, suchten wir … Marathon – Montag, 16.01. weiterlesen