Knie-Update

Bei dem ganzen Trubel, der hier herrscht, habe ich ganz vergessen, euch von meinem Kniezu berichten. Das MRT ist gemacht worden und ein paar Tage später war die Besprechung beim Orthopäden. Der MRT-Befund lautet: „Bild wie bei post kontusionellem Ödem der lateralen Tibiakondyle wie auch des Hinterhornes des Außenmeniskus ohne sicheren Anhalt für einen dislozierten … Knie-Update weiterlesen

Geht ein Physio zum Arzt

Im Moment gibt es nicht viel zu berichten. Vom haarigen Lokalmatadorhabe ich seit Weihnachten nichts mehr gehört. Nicht dass es mich sonderlich stört, da hatte nichts geknistert.  Ein interessantes Tinder-Match hatte sich um Weihnachten ergeben, dass noch aktuell ist. Der Herr bekommt noch einen gesonderten Beitrag. Wenn mich mal die Muse küsst. So recht in … Geht ein Physio zum Arzt weiterlesen

Marathon – Physiotherapie

Ich habe hin und her überlegt, wie ich diesen Beitrag aufbaue. Nur kurz beschreiben, was mein Physiotherapeut mit mir bzw. meinem Knie angestellt hat? Oder mache ich einen Besserwisser-Text raus? Okay, es wird letzteres: einmal Anatomie für Anfänger. Kennt ihr das? Ihr seid krank, verletzt oder sonst was und plötzlich ist jeder in eurem Bekanntenkreis … Marathon – Physiotherapie weiterlesen

Marathon – Ich laufe nicht

Samstag, 15.04. Soll: 25km Haben: 3km Ich habe die ganze Woche nichts gemacht, also nichts Läuferisches. Ich habe mich gedehnt, bin über die Faszienrolle gerollt und am Mittwoch habe ich mich von meinem Kollegen tapen lassen. Mit welchem Erfolg? Mit keinem. Nun ja, ich kann zumindest fast schmerzfrei gehen. Sobald ich aber nur einen Schritt … Marathon – Ich laufe nicht weiterlesen