Marathon – Von Schweinehunden und Burglind

Samybee wollte etwas vom inneren Schweinehund lesen. Von diesen Viechern habe ich mehrere. Wobei ich eigentlich glaube, dass es immer derselbe Schweinehund ist, nur wechselt er ständig die Gestalt. Morgens tritt er schon früh in Erscheinung, liegt neben mir im Bett als dicker behäbiger Schweinebernhardiner. Um 7.00 Uhr morgens klingelt mein Wecker (jaja, Luxus wird so mancher hier sagen). „Noch 5 Minuten“, grunzt mein Schweinebernhardiner und kuschelt sich dicht an mich. 7.05 Uhr: „Noch 5 Minuten, es ist gerade so kuschelig“, winselt der Schweinebernhardiner. 7.10 Uhr: „Noch 5 Minuten, das Radioprogramm ist gerade so interessant.“ 7.15 Uhr: „Noch 5 Min…“ – „Nix da, jetzt wird’s Zeit“, setze ich mich durch.

Manchmal ist es eher ein Schweinechihuahua. Klein und nervig. „Spoooort? Du willst jetzt Sport machen? Bist du wahnsinnig? Warum hast du die Sportsachen schon an? Wolltest du nicht noch telefonieren? Hey, mach doch erst mal die Waschmaschine an! Und Spülen musst du auch noch. Tja, Pech jetzt regnet es. Und spät ist es auch noch. Bleib doch gleich zu Hause.“

In der Regel habe ich jedoch mit einem Schweinemischling zu tun. Der ist nicht weniger motivationslos und hält mich viel zu oft vom Sport ab.

 

Gestern war der erste Tag meines Trainingsplans. 10km mit niedrigem Puls. Da im Lauftreff Intervalltraining angesagt war, hätte ich sowieso allein laufen müssen. Also hatte ich mir vorgenommen morgens vor der Arbeit zu laufen, denn mittwochs muss ich erst mittags arbeiten. Zunächst hatte ich gemeinsam mit dem Schweinebernhardiner die Radionachrichten gehört; Sturmtief Brooklyn wütet in Deutschland. Mein Gott, muss man einem Sturmtief so einen neudeutschen Asi-Namen geben? (Heißt das Kind von David Beckham nicht so?) Erst später las ich, dass das Tief Burglind heißt. Der Sturm tut mir trotzdem leid. Wobei… irgendwie hat der Name was. Ich überlege gerade meinen Schweinehund Burglind zu taufen.

Während Burglind draußen stürmte und regnete, frühstückte ich und meine Schweineburglind saß auf dem Sofa und winselte. „Willst du wirklich laufen? Bei dem Wetter?“ Nö, nicht bei dem Wetter. Aber auf Regen folgt Sonne, oder so. Also machte ich noch ein paar Kraftübungen. Dafür habe ich mir vor einiger Zeit eine App runtergeladen (30 Tage fit). Es ist ja nicht so, als wenn ich mir als Physiotherapeutin keinen eigenen Plan schreiben könnte… Aber ich bin faul.

Nachdem ich mein Programm absolviert hatte, war es draußen tatsächlich trocken und ich ging laufen. Nach einer halben Stunde kam sogar die Sonne heraus. Alles richtig gemacht, würde ich sagen 😉

 

Mittwoch, 03.01.2018

Soll: 10km, Puls <153 (GA1)

Haben: 10,4km, Puls 146, Pace: 6:43

 

Donnerstag, 04.01.

Soll: 12km, Puls <153

Haben: 12km, Puls 142, Pace 6:33